郝菜肴蓮藕排骨湯—夏天必不可少的湯品
發(fā)布時間:
2021-05-05 14:10
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【概要描述】
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隨著立夏(5月5日)的到來,表明著今年份的夏天就開始了。
夏天晝長夜短,天氣悶熱,夜睡不安,常常睡得晚、起得早,以至睡眠不足,且地表溫度很高,人體的體表血管往往會擴張,大量血液集中于皮膚,造成了體內(nèi)血液分配不平衡現(xiàn)象。這個時刻我們就要想辦法避暑消熱,以免熱致病今天就來給大家推薦一道夏天極受歡迎的清熱降火的湯——蓮藕排骨湯
蓮藕排骨湯是一道傳統(tǒng)名菜,屬于鄂菜系,蓮藕的營養(yǎng)價值很高,具有消食止瀉,開胃清熱,滋補等功效。
郝菜肴蓮藕排骨湯選用新鮮排骨、蓮藕、紅棗、枸杞等食材經(jīng)過精心熬制,肉質鮮嫩口感好,蓮藕清甜可口,清新去燥,營養(yǎng)豐富,是夏天首選的湯品。
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